在你的心里是否一直有一个阴影或者心结挥之不去？真的可以克服吗

一个人心里总有阴影不是好事，放不下过去，纠结成心结……对身心和生活是不利的。这好比天气总是阴天，灰蒙蒙的不见阳光，总让人烦恼与不安……

人生中，谁没有遇到过诅丧而带来心中的阴影？但人总是要向前看，要有勇气面对生活中的种种困难和挫折。所谓：阳光总在风雨后。

想当年（一九九八年）本人面对企业转制要下岗，心存阴影……三天睡不好觉，思前想后地寻找出路。三天后，毅然辞职（拿了28500元安抚费），到私企一家家纺公司上班，一切重头再来。试用半年后，顺利转为正式工。心里的阴影也一扫而光。心里只有一个念头：我要重新奋斗，创造真正属于自己成就，活得更好。就这样一步步从普通打工者，升职到供销科长，薪水也逐年递增……一直干到退休（十六年）。

所以说，人生之路在自己脚下，命运掌握在自己手中……我们要有勇气去驱散一切阴影迷茫，迎接新的曙光！

这个叫心魔吧…结铃还需系铃人…要学会做没心没肺的人…不晓得你说得是什么方面…遇到挫折 只要面对了 不论做对做错都将会是很有意义的一课。既然成为心理挥之不去的阴影。忘记我想很难。可以不选择忘记 一辈子记在心里 当做人生的教训。但一定要重新面对人生 审视自己

为了使自己的人生再不失败

一定要选择重生一次

转移自己的注意力 多做户外运动 多交友 多讨究发现新的事物。做人要霍达些。忘记曾经自己 重塑自己的形象。要记住：

不言败…即使失去了 没有了 错过了 失败了 也不能放弃自己。时间未必能冲淡一切 但能改变自己。

就像我，我内心深处有个声音，随着你慢慢长大，慢慢成熟，你体会到你内心深处的小小孩，他还在原地，等着长大后的你去引领他，带他成长，给他慰籍，让他得到治愈。

当然这是一个发现自己的过程，可能每个人发现的程度不一样，深度也不一样，但是我们都是值得挖掘的，挖的越深，内心的影子就会越少，光明就会越来越多

谢谢！心里有阴影或者心结的话，个人觉得解铃还须系铃人……做个没心没肺的人，凡事考虑

太多只能给自己带来很多问题。既然成为心结，就当人生教训，一定要重新面对生活，审视自我。时间未能冲淡一切，但能改变自己。

再难以忘怀的东西也经不住时间和现实的侵蚀。

曾经有一份弥足珍贵的爱情，没有珍惜，当失去的时候才体会什么叫痛不欲生，人们常说初恋是最难以忘怀的，虽难以苟同，但此刻的痛是那么的真实。

时间治愈

时间是抓不住的风，是留不住的沙，记忆是是时间的收纳盒，给人生活一种真实感。

时间没有止尽，时间是历史和未来的见证者，历史可以在时间中沉沦，就像不知道我们人类从何而来，它可以让大厦成沙，剪碎记忆。再难以忘记的心结都会在时间中释怀。让你觉得这一切都没有了意义，只是一个记忆片段而已。

美好的期望

难以忘怀的感情，唯有时间和新欢解锁。遇到一个对的人，可以让你忘记过去的伤痛，因为当你快乐的时候，就不会去流泪。

对未来充满希望，对未来充满期待，一切美好的事情也许就会发生。错过的东西也许就本来不属于你，我们不应该去纠缠过去，毕竟那已是过去，无论你是否释怀，它终究是一个回忆了，再无其他。

解铃还需系铃人，心病还需心药医。就算不是自己的问题，依然可以直视这个不安难受及恐惧感的来源，想办法从心理上战胜它。也许开始会很难，但只要有克服的决心，相信有一天你会走出阴影解开心结。

刻骨铭心，烙印。～我们人的思想，思维，记忆，神经系统。就是这功能，当然好，坏多记，因此对阴影，心结也只能说是弱化。和手机，电脑一样清理掉些垃圾，别影响功能，内存填满垃圾就是了！～哈哈😄不知道说的对不对？

你好，我也不清楚什么是具体的心理阴影，但是小时候家里经常吵架，这也算是一种心理阴影了，以至于长大特别不喜欢争吵，心里特别的脆弱，想的多。后来我无意间学习了静坐，每天练习一会，让心灵平静下来就再面对那些问题，就感觉没什么了。

心理阴影不是用来克服的，那个克服中带着一些些对抗与不接纳，而这正是造成你内心一直都没有完全释怀的原因。

那个心理上的阴影是一种提醒，是一个能量的锁，它在提醒你解开那个锁并拿回原本就属于你的力量。所以，能意识到自己的心理阴影是一件好事，因为这意味着你将会收获一份来自源头的力量。

我们必须学会去和过往的心理阴影和解。并从那个阴影中获得成长的养分。这需要一些勇气。

最终的办法是让自己的内心强大起来，不要靠外力，心里的力量是内求，相信自己。加油

由于人从出生开始求生的本能是自我的。从这一点来说，人心里确实存在，挥之不去的心结，既私心。人从小开始，在好的家人和好的社会人，的言传身教下，会学会不断地与自己的心结作斗争。养成尊纪守法，诚实守信，坚强乐观，尊老爱幼，乐于助人的等等好品行。反之，成长中未遇到好学习l环境，就会压制不住心结，养成各种坏的品行，一旦失控就会暴发成为危害他人，影响社会和谐的罪人。所以人必须与自已的心结，私心作斗争。才能保证我们有一个幸福的人生。